Yoga im Tuch

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Wir überwinden die Schwerkraft

Yoga für alle

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Erlebe Yoga - Erlebe Dich

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Genieße Zeit für dich

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Yogalehrer Ausbildungen

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Am kommenden Montag, 3.10. ist Feiertag und da machen wir alle Yoga-FREI.
Es finden keine Kurse statt.

Herbstferien mit divali

Alle Daheimgebliebenen finden bei divali vielfältige Möglichkeiten der Aktivität und Entspannung.
Schnuppere für 29,-€ vom 07.10. - 23.10.16 doch einfach in unsere Kurse.
Wir freuen uns auf dich.

1. divali-Yoga-Wochenende

Yoga und köstliches Essen genießen in wunderbarer Atmosphäre: Freitag, 17.02. - Sonntag, 19.02.17
Yin und Yang Yoga mit Katrin

Köstliche Küche mit Karsten

Wir bitten die Spontan-Entschlussfreudigen um eine Anmeldung bis Do. 29.09.16

Oktober Workshop

Hormonyoga Workshop - Entspannt durch den Winter
09.10.16 13:30 - 16:00 Uhr
mit Katrin

Oktober Special

Moonlight Yoga 06.10. 20:00-21:00 Uhr
mit Katrin

Yin Yoga im Tuch 20.10. 18:15 - 19:45 Uhr
mit Katrin (Anmeldung erforderlich)

Yoga Herbst Special 2016

3 Tage Hatha Yoga Kompaktkurs für Ein- und Wiedereinsteiger*
21.10.: 20:00-21:30 Uhr
22.10.: 11:00-17:00 Uhr
23.10.: 11:00-15:30 Uhr

Sonntags Yoga Special
02.10. 11:00 – 12:30 Uhr
Nimm dir mehr Zeit - tauche tiefer ein
Yin Yoga mit Katrin

09.10. 11:00 - 12:30 Uhr
Yin und Yang Yoga mit Katrin und Claudia

mehr

Sep

28

Mi

18:00 Yin & Faszien Yoga*
Yin & Faszien Yoga*
Sep 28 um 18:00 – 19:15

Faszien durchziehen den gesamten Körper. Spezielle Übungen, Bewegungsabläufe und Hilfsmittel aktivieren das Fasziengewebe, verhindern Verklebungen und ermöglichen Gewebestraffung und Schmerzreduktion.

19:30 Yoga Flow Level I-II
Yoga Flow Level I-II
Sep 28 um 19:30 – 21:00

Eine Meditation in Bewegung. Yoga Flow für alle, die Yoga fließend und fordernd üben wollen sowie für Ein- und Wiedereinsteiger, die direkt durchstarten möchten. Dynamisch fließende Bewegungen werden miteinander verbunden und mit dem Atem synchronisiert. Muskelkraft, Ausdauer und Beweglichkeit werden mit unterstützender Musik gleichermaßen gefördert.

Sep

29

Do

10:00 Yoga sanft/Yin Yoga*
Yoga sanft/Yin Yoga*
Sep 29 um 10:00 – 11:30

Yoga ganz sanft. Yin Yoga ist eine neue sehr sanfte und effektive Art Yoga zu praktizieren. Indem die einzelnen Asanas (Yogaübungen) lange (3 – 5 Minuten) und ohne Muskelanspannung gehalten werden, werden die Faszien und das tiefer liegende Bindegewebe angeregt. All dies führt zu mehr Beweglichkeit der Wirbelsäule und unterstützt den Rücken.

18:15 Yin Yoga*
Yin Yoga*
Sep 29 um 18:15 – 19:45

Yoga ganz sanft. Yin Yoga ist eine neue sehr sanfte und effektive Art Yoga zu praktizieren. Indem die einzelnen Asanas (Yogaübungen) lange (3 – 5 Minuten) und ohne Muskelanspannung gehalten werden, werden die Faszien und das tiefer liegende Bindegewebe angeregt. All dies führt zu mehr Beweglichkeit der Wirbelsäule und unterstützt den Rücken.

20:00 Hatha Yoga*
Hatha Yoga*
Sep 29 um 20:00 – 21:30

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Workshops und News:

06.09. – 25.10.2016 Yoga II Aufbaukurs 18:15 – 19:45 Uhr

09.10.2016 Hormonyoga Workshop – Entspannt durch den Winter

Yoga Herbst Special 2016
3 Tage Hatha Yoga Kompaktkurs für Ein- und Wiedereinsteiger*
21.10.: 20:00-21:30 Uhr
22.10.: 11:00-17:00 Uhr
23.10.: 11:00-15:30 Uhr
Kosten: 150€
NEU & ZERTIFIZIERT: Dieser Kompaktkurs ist zertifiziert und wird von vielen Krankenkassen bezuschusst. Bitte erkundige Dich im Vorfeld bei Deiner Krankenkasse: Hatha Yoga Kompaktkurs,
Kurs-ID: 20160528-777045

31.10. Halloween Special
18:30-20:00 Uhr Grusel Flow
20:00-20:30 Uhr Feuer Special
ab 20:30 Uhr Party + Horror-Vegan-Buffet
Gäste sind willkommen

05.11.2016 Yoga im Tuch Einsteiger-Kurs 12:30 – 15:00 Uhr

03.12.2016 Stress Protect-Yoga Workshop

11.12.2016 Atemtechniken, Meditation & Tiefenentspannung Workshop – Energie für die Vorweihnachtszeit

18.12.2016 Thai Yoga Massage Workshop

Save the date:

27.11.2016 The Love Keys kommen wieder – Mantrakonzert 18:00 Uhr

Stress Protect-Yoga Workshop

Samstag, 3. Dezember 2016, 11:00 – 15:00 Uhr mit Katrin und Karsten Yoga als Antwort auf Stress Du fragst dich: Was ist eigentlich Stress? Was passiert dabei in meinem Körper? Warum gibt es diese körperlichen Reaktionen? Warum empfinde ich Stress nicht immer gleich? … und ganz besonders: WIE KANN ICH MICH DAGEGEN SCHÜTZEN? Diese Fragen wollten Katrin und Karsten mehr...

Yoga II Aufbaukurs

06.09. – 25.10.2016 Geschlossener Kurs (8 Yoga-Einheiten á 90 Min. plus 2 Yoga-Klassen Deiner Wahl) Danach hast Du zwei Wochen Zeit, um das weitere Yoga-Angebot kennenzulernen. Besuche zwei Yoga-Klassen Deiner Wahl und finde Deinen Yoga-Stil. Dieser Kurs ist zertifiziert und wird von vielen Krankenkassen bezuschusst. Bitte erkundige Dich im Vorfeld bei Deiner Krankenkasse. Anmeldungen erforderlich im mehr...

Yoga Alliance® akkreditierte YogalehrerIn-Ausbildung 2017

In Zusammenarbeit mit Inner Flow Yoga bietet divali yoga die 2. YogalehrerIn-Ausbildung an Start: Herbst 2017 Du möchtest tiefer in Yoga eintauchen oder als YogalehrerIn unterrichten? Oder Du bist bereits ausgebildete/r YogalehrerIn und möchtest erweiterte Kenntnisse über unterschiedliche Yoga-Stile erlangen und damit Deine Praxis und Deinen Yogaunterricht bereichern? Das Inner Flow Yoga Teacher Training bietet als erste mehr...

Thai Yoga Massage Workshop

Entspanne Rücken, Schultern, Hals und Nacken Sonntag, 18. Dezember, 13:30 – 16:30 Uhr mit Christina und Katrin In diesem Workshop entdeckst du Thai Yoga – die uralte Kunst der heilsamen Berührung. Du lernst eine Sequenz, die sich speziell den Bereichen widmet, in denen wir aufgrund von Stress, falscher Belastung und überwiegend sitzender Tätigkeit am häufigsten mehr...

Yoga im Tuch – Einsteiger Workshop

Yoga im Tuch – Einsteiger Workshop mit Katrin Wir überlisten die Schwerkraft. Yoga im Tuch (bekannt auch als Aerial Yoga, Swing Yoga, Anti-Gravity Yoga, etc.) ist eine Kombination aus Dehnung, Muskelkräftigung, Bewegung und Entspannung. Dies und noch viel mehr lässt uns allen Druck und Stress kinderleicht vergessen. Von leichten bis anspruchsvollen Yoga-Übungen, sowie Massage- und mehr...

Hormonyoga Workshop – Entspannt durch den Winter

Wechseljahre, Schilddrüsenprobleme, Menstruationsbeschwerden (PMS), Kinderwunsch oder, oder, oder… Modernes Hormonyoga ist neben der therapeutischen Praxis für die Wechseljahre auch eine Möglichkeit eine Reihe anderer individuellen Beschwerden zu behandeln. Wie das geht lernst Du im Hormonyoga Workshop. Wir üben eine sanfte Sequenz zur Unterstützung der Hormonbalance und zum Üben zu Hause. Hormonyoga kann neben der „normalen“ mehr...

DETOX-Yoga Herbst-Workshop

Der Herbst kommt bestimmt … DETOX-Yoga Herbst-Workshop 2.5-Stunden-Workshop Du möchtest fit und energiegeladen die Herbst- und Wintermonate genießen? Dann komme zum DETOX-Yoga Workshop. Wir werden eine Kombination aus Yin und Yang Yoga üben. Dies bietet uns wunderbare Möglichkeiten, sanfte und kräftigende Übungen zu praktizieren, um den Körper zu entgiften, ihn vitaler und leistungsfähiger werden zu lassen. mehr...

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