Yoga für Ein- und Wiedereinsteiger

Offene Yoga-Klassen – Einstieg jederzeit möglich

Du hast Yoga noch nie gemacht, möchtest wieder einsteigen oder bist bereits erfahrene Yogini oder erfahrener Yogi? Dann komme bitte einfach spätestens 10 Minuten vor Beginn der Yoga-Klasse deiner Wahl (siehe Kursplan) ins Studio und nehme direkt mit einer Schnupperstunde oder unserem 3 x 3 Angebot (siehe Preisliste) teil. Vorbereitungs-Tipps findest du hier.
Wir empfehlen für absolute Yoga-Einsteiger unseren Workshop 2.5 Stunden Yoga für Einsteiger (siehe unten und unter Workshops) und alle Yoga-Klassen mit * aus unserem Kursangebot.
Wir freuen uns auf dich. Unsere Türe ist immer 15 Min. vor und nach den Yoga-Klassen geöffnet.

 

ZERTIFIZIERTE GESCHLOSSENE 8-Wochen KURSE Auch für unsere Abo- und Karten-InhaberInnen buchbar.

Yoga Teil I, II und II-III für Ein- und Wiedereinsteiger und Fortgeschrittene
Du möchtest Yoga langsam und aufbauend kennenlernen, wieder einsteigen oder Deine Yoga-Kenntnisse auffrischen oder erweitern? Dann komme zu einem unserer Präventionskurse und praktiziere Yoga in einem geschlossenen Kurs in einer festen Gruppe.

Diese Kurse sind von vielen gesetzlichen Krankenkassen zertifiziert und werden bezuschusst. Bitte erkundige Dich unbedingt im Vorfeld bei Deiner Krankenkasse (Kurs-ID findest du unten).

Neue Präventions-Kurse ab September 2018, Anmeldung erforderlich
Neue 8-Wochen geschlossene und zertifizierte Präventions-Kurse mit Katrin und Noëlle. Durch viele Krankenkassen (KK) bezuschusst!
Alle Kurse auch für unsere divali Abo-Mitglieder und Kartenbesitzer buchbar!

      1. Yoga Teil I für Ein- und Wiedereinsteiger jeweils montags, 03.09. – 05.11.18 (nicht in den Herbstferien), 20:00 – 21:30 Uhr mit Noëlle
      2. NEU vormittags: Yoga Teil I für Ein- und Wiedereinsteiger jeweils freitags, 07.09. – 09.11.18 (nicht in den Herbstferien), 09:00 – 10:30 Uhr mit Noëlle
      3. AUSGEBUCHT – Yoga Teil II für Wiedereinsteiger und Fortgeschrittene jeweils dienstags, 04.09. – 30.10.18 (nicht am 02.10.18), 18:15 – 19:45 Uhr mit Katrin

    Preis jeweils: 120,-€

    Anmeldungen für alle Kurse erforderlich unter info@divali-yoga.de.
    Unsere Türe öffnet immer 15 Min. vor und nach den Yoga-Klassen für euch.

  1. Yoga Teil I für Ein- und Wiedereinsteiger
  2. Du hast noch nie Yoga gemacht oder möchtest wieder sanft einsteigen? Dann starte mit unserem Einsteigerkurs und erlerne die Yoga Basics in angenehmer Atmosphäre und unter professioneller Anleitung. Du lernst Yogaübungen (Asanas), klassische Sonnengrüße, Entspannungs-, Meditations- und Atemtechniken (Pranayama), Vorwärts- und Rückwärtsbeugen sowie Hüftöffner. Auch beschäftigen wir uns mit der Frage Was ist Yoga?
    Kursname bei deiner Krankenkasse: Hatha Yoga (Teil I), Kursleiterin: Noëlle Milewski
  3. Kurs-ID: 20180813-1035165

  4. Yoga Teil II für Wiedereinsteiger und Fortgerschrittene

    Du hast unseren Yoga Teil I besuchst oder erste Yoga-Kenntnisse und/oder möchtest gerne in einer festen Gruppe üben? Dann komme zu unserem Yoga Teil II. Hier vertiefen wir das Erlernte u.a. mit Sonnengruß-Variationen, anspruchsvollen Flows (Vinyasa), Kriegerpositionen und tiefer gehenden Pranayama- und Meditationsübungen.
    Kursname bei deiner Krankenkasse: Hatha Yoga (Teil II), Kursleiterin: Katrin Jungmann
    Kurs-ID: 20170705-934763

    Yoga Teil II-III für Fortgeschrittene

    Du hast unseren Yoga Teil II bereits besuchst oder sehr gute Yoga-Kenntnisse und/oder möchtest gerne in einer festen Gruppe üben? Dann komme zu unserem Yoga Teil II-III. Hier vertiefen wir das Erlernte u.a. mit Sonnengruß-Variationen, anspruchsvollen Flows (Vinyasa), Kriegerpositionen und tiefer gehenden Pranayama- und Meditationsübungen.
    Kursname bei deiner Krankenkasse: Hatha Yoga (Teil II), Kursleiterin: Katrin Jungmann
    Kurs-ID: 20170705-934763

     

  5. Yoga für Einsteiger – 2.5h Workshop mit SabineJ

  6. Du hast noch nie Yoga gemacht oder möchtest wieder sanft einsteigen? Dann starte mit unserem Yoga für Einsteiger – 2.5h Workshop und erlerne die Yoga Basics in angenehmer Atmosphäre und unter professioneller Anleitung. Du lernst klassische Asanas (Yogaübungen), Sonnengrüße, Entspannungs- und Atemtechniken (Pranayama), Vorwärts- und Rückwärtsbeugen sowie Hüftöffner. Auch beschäftigen wir uns mit der Frage Was ist Yoga? Nach diesem Workshop wirst du in der Lage sein, an fast allen Yogaklassen, die wir in unserem offnenen Kursplan anbieten, teilzunehmen.
    Nächster Termin
    Yoga für Einsteiger – 2.5h Workshop mit SabineJ, Sonntag, 30.09.18, 13:30 – 16:00 Uhr
    Gebühr: 35,-€ (inkl. 1 Yogaklasse deiner Wahl, einzulösen innerhalb zwei Wochen nach dem Workshop). Für divali Karten- und Abo-Besitzer: 25,-€
    Anmeldung erforderlich unter info@divali-yoga.de oder direkt im Studio.

     

  7. ZERTIFIZIERTE KURSE mit der Präventionskarte

    Auch mit der Präventionskarte kannst du an den zertifizierten Kursen á 90 Min. bei Katrin (siehe oben) teilnehmen. Kosten: 150,-€
    Kursname bei deiner Krankenkasse: Hatha Yoga, Kursleiterin: Katrin Jungmann, Kurs-ID: 20151103-690454

    Vorbereitungs-Tipps für deinen ersten Besuch bei uns, findest du hier.

    Leider können wir von unserer Seite keine grundsätzliche Garantie für die Erstattung eines Kurses bzw. einer Präventionskarte durch die jeweilige Krankenkasse geben. Bitte erkundige Dich daher unbedingt im Vorfeld bei Deiner Krankenkasse.

    Bitte habt auch Verständnis dafür, dass wir eine Teilnahmebestätigung erst nach dem Besuch der Kurse bzw. Einlösen der Präventionskarte ausstellen können.
    Bestätigungen könnt ihr gerne im Studio oder unter info@divali-yoga.de anfordern.

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