Yoga für Ein- und Wiedereinsteiger

Offene Yoga-Klassen – Einstieg jederzeit möglich

Du hast Yoga noch nie gemacht, möchtest wieder einsteigen oder bist bereits erfahrene Yogini oder erfahrener Yogi? Dann komme bitte einfach spätestens 10 Minuten vor Beginn der Yoga-Klasse deiner Wahl (siehe Kursplan) ins Studio und nehme direkt mit einer Schnupperstunde oder unserem 3 x 3 Angebot (siehe Preisliste) teil. Vorbereitungs-Tipps findest du hier.
Wir empfehlen für absolute Yoga-Einsteiger unseren Workshop 2.5 Stunden Yoga für Einsteiger (siehe Workshops) und folgende offene Yoga-Klassen aus unserem Kursangebot:
Yoga Basic, Yoga für den Rücken, Yoga sanft/Yin Yoga, Yin und Faszien Yoga, Yin und Moonlight Yoga,  und/oder Tiefenentspannung.
Wir freuen uns auf dich. Unsere Türen sind 15 Min. vor und nach den Yoga-Klassen geöffnet.

 

Yoga für Einsteiger – 2.5h Workshop mit SabineJ

Samstags, 14:00 – 16:30 Uhr
Du hast noch nie Yoga gemacht oder möchtest wieder sanft einsteigen? Dann starte mit unserem Yoga für Einsteiger – 2.5h Workshop und erlerne die Yoga Basics in angenehmer Atmosphäre und unter professioneller Anleitung. Du lernst klassische Asanas (Yogaübungen), Sonnengrüße, Entspannungs- und Atemtechniken (Pranayama), Vorwärts- und Rückwärtsbeugen sowie Hüftöffner. Auch beschäftigen wir uns mit der Frage Was ist Yoga? Nach diesem Workshop wirst du in der Lage sein, an fast allen Yogaklassen, die wir in unserem offnenen Kursplan anbieten, teilzunehmen.
Nächster Termin
Yoga für Einsteiger – 2.5h Workshop mit SabineJ, Samstag, 23.06.18, 14:00 – 16:30 Uhr
Gebühr: 35,-€ (inkl. 1 Yogaklasse deiner Wahl, einzulösen innerhalb zwei Wochen nach dem Workshop). Für divali Karten- und Abo-Besitzer: 25,-€
Anmeldung erforderlich unter info@divali-yoga.de oder direkt im Studio.

 

ZERTIFIZIERTE GESCHLOSSENE 8-Wochen KURSE Auch für unsere Abo- und Karten-InhaberInnen buchbar.

Yoga Teil I, II und II-III für Ein- und Wiedereinsteiger und Fortgeschrittene mit Katrin
Du möchtest Yoga langsam und aufbauend kennenlernen oder deine ersten Kenntnisse auffrischen und/oder wieder einsteigen? Dann starte mit einem Ein- und Wiedereinsteigerkurs oder gleich mit einem Fortgeschrittenen Kurs und erlerne in einer festen Gruppe acht Wochen lang die Yoga Basics.

Diese Kurse sind von vielen gesetzlichen Krankenkassen zertifiziert und werden bezuschusst. Bitte erkundige Dich unbedingt im Vorfeld bei Deiner Krankenkasse (Kurs-ID findest du unten).

Neue Termine I Jahreshälfte 2018:
AUSGEBUCHT 09.01. – 06.03.18 Yoga Teil I für Ein- und Wiedereinsteiger, dienstags, 20:00 – 21:15 Uhr (75 Min.) Kosten: 120,-€, inkl. 2 Yogaklassen nach Wahl
Neuer Termin folgt
Du hast noch nie Yoga gemacht oder möchtest wieder sanft einsteigen? Dann starte mit unserem Einsteigerkurs und erlerne die Yoga Basics in angenehmer Atmosphäre und unter professioneller Anleitung. Du lernst Yogaübungen (Asanas), klassische Sonnengrüße, Entspannungs-, Meditations- und Atemtechniken (Pranayama), Vorwärts- und Rückwärtsbeugen, Hüftöffner sowie. Auch beschäftigen wir uns mit der Frage Was ist Yoga?
Kursname bei deiner Krankenkasse: Hatha Yoga für Einsteiger (Teil I), Kursleiterin: Katrin Jungmann,
Kurs-ID: 20170705-934749

Yoga Teil II für Wiedereinsteiger

Nächster Termin: 10.04. – 05.06.18, dienstags, 20:00 – 21:15 Uhr (75 Min.), Kosten: 120,-€, inkl. 2 Yogaklassen nach Wahl
Am Dienstag, den 22.05.18 (Pfingstferien), findet der Kurs nicht statt.
Du hast unseren Yoga Teil I besuchst oder erste Yoga-Kenntnisse und/oder möchtest gerne in einer festen Gruppe üben? Dann komme zu unserem Yoga Teil II. Hier vertiefen wir das Erlernte u.a. mit Sonnengruß-Variationen, anspruchsvollen Flows (Vinyasa), Kriegerpositionen und tiefer gehenden Pranayama- und Meditationsübungen.
Kursname bei deiner Krankenkasse: Hatha Yoga für Einsteiger (Teil II), Kursleiterin: Katrin Jungmann
Kurs-ID: 20170705-934749

Yoga Teil II-III für Fortgeschrittene

Nächster Termin: 10.04. – 05.06.18, dienstags, 18:15 – 19:45 Uhr (90 Min.), Kosten: 120,-€
Am Dienstag, den 22.05.18 (Pfingstferien), findet der Kurs nicht statt.
Du hast unseren Yoga Teil II bereits besuchst oder sehr gute Yoga-Kenntnisse und/oder möchtest gerne in einer festen Gruppe üben? Dann komme zu unserem Yoga Teil II-III. Hier vertiefen wir das Erlernte u.a. mit Sonnengruß-Variationen, anspruchsvollen Flows (Vinyasa), Kriegerpositionen und tiefer gehenden Pranayama- und Meditationsübungen.
Kursname bei deiner Krankenkasse: Hatha Yoga (Teil II), Kursleiterin: Katrin Jungmann
Kurs-ID: 20170705-934763

Anmeldungen für alle Kurse erforderlich unter info@divali-yoga.de.
Unsere Türen sind immer ca. 15 Min. vor und nach den Yoga-Klassen für euch geöffnet.

 

ZERTIFIZIERTE OFFENE KURSE mit der Präventionskarte

Mit der Präventionskarte können innerhalb von 12 Wochen 10 offene Yogastunden á 90 Min. bei Katrin besucht werden. Kosten: 150,-€
Kursname bei deiner Krankenkasse: Hatha Yoga, Kursleiterin: Katrin Jungmann, Kurs-ID: 20151103-690454

Keine Anmeldung erforderlich, komme einfach 10 Minuten vor Start des Kurses ins Studio. Wann Katrin Kurse gibt, findest du hier. Vorbereitungs-Tipps für deinen ersten Besuch bei uns, findest du hier.

Leider können wir von unserer Seite keine grundsätzliche Garantie für die Erstattung eines Kurses bzw. einer Präventionskarte durch die jeweilige Krankenkasse geben. Bitte erkundige Dich daher unbedingt im Vorfeld bei Deiner Krankenkasse.

Bitte habt auch Verständnis dafür, dass wir eine Teilnahmebestätigung erst nach dem Besuch der Kurse bzw. Einlösen der Präventionskarte ausstellen können.
Bestätigungen könnt ihr gerne im Studio oder unter info@divali-yoga.de anfordern.

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