Atemtechniken, Meditation & Tiefenentspannung
Workshop– Energie für die Vorweihnachtszeit Atemtechniken, Entspannung und Meditation für mich? Was bringt mir das? Ist das nicht vergeudete Zeit? Sollte ich nicht lieber etwas „aktives“ machen? Ganz und gar nicht. Atem-, Entspannungs- und Meditationstechniken