Samstag, 3. Dezember 2016,
11:00 – 15:00 Uhr
mit Katrin und Karsten
Yoga als Antwort auf Stress
Du fragst dich: Was ist eigentlich Stress? Was passiert dabei in meinem Körper? Warum gibt es diese körperlichen Reaktionen? Warum empfinde ich Stress nicht immer gleich?
… und ganz besonders: WIE KANN ICH MICH DAGEGEN SCHÜTZEN?
Diese Fragen wollten Katrin und Karsten mit euch beantworten…
Katrin:
Inhaberin divali yoga, von vielen Krankenkassen zertifizierte Yogalehrerin, Yoga Alliance E-RYT 500: Experienced Registered
Yoga Teacher 500h, Entspannungskursleiterin (BYVG)
Karsten:
Inhaber der Praxis: Rinke-Therapie, Psychotherapie auf Augenhöhe, Dipl. Sozialwissenschaftler, Heilpraktiker für Psychotherapie
Karsten praktiziert seit einigen Jahren Yoga und absolviert aktuell unsere Yogalehrerausbildung.
Hier noch einige Vorbereitungs-Tipps:
Bitte bringe Dir Wasser *am besten stilles* mit. Trage bitte warme, bequeme und dehnbare Sportkleidung. Und bringe dir gegen kalte Füße warme und dicke Socken mit.
Stress Protect-Yoga Workshop mit Katrin und Karsten
Samstag, den 3. Dezember 2016, von 11:00 – 15:00 Uhr
Kosten: 45€, divali Karten- und Abo-Besitzer: 39€
Wir weisen darauf hin, dass im Rahmen dieses Workshops
KEINE THERAPEUTISCHE ARBEIT AM EINZELFALL
stattfinden kann.
Anmeldung erforderlich unter info@divali-yoga.de oder direkt in der Yoga-Schule.