Ihr Lieben, wir lüften das Geheimnis. Wir versuchen einen neuen Anlauf mit Hot Yoga! Wir werden vom 11.04. – 13.04.18 im Yoga-Raum Inforarotheizungen und Spiegel installieren.
Sollte alles funktionieren, starten wir am Samstag, den 05.05.18 von 11:00 – 12:30 Uhr mit „Hot Yoga Traditionell“ mit Nina Browder.
Nina hat bei Bikram direkt ihr Ausbildung in den USA absolviert und wird mit uns die klassischen 26 Hot Yoga Positionen bei 38 – 40 Grad üben.
Wir werden euch rechtzeitig informieren, ob alles geklappt hat und ob wir die Wärme im Yoga-Raum erreichen.
Eine WICHTIGE INFO vorab. Wir haben leider KEINE DUSCHEN. Leider gibt das Studio keine Installation von Duschen her, daher bringt euch bitte unbedingt ZWEI große Handtücher mit: Eins, um es auf deine Yogamatte zu legen und eins für dich später zum abtrocknen.
Bringt euch bitte weiter mit:
– trockene Klamotten zum wechseln
– mind. 1 Liter Wasser, am besten stilles für die Hot Yoga-Klasse
– eigene Yogamatte – solltest du keine eigene haben, kannst du dir für 2€ eine gesonderte Hot Yoga-Matte bei uns ausleihen (2€, weil wir die Matten nach JEDER Nutzung waschen müssen)
Ich freue mich sehr auf diesen weiteren Versuch und hoffe, dass euch Hot Yoga genauso gefallen wird wie mir!
Namasté, eure Katrin